Atem Einzeltraining

 

 

 

 

 

Im Verlauf von 4 Wochen, im Normalfall eine Einheit pro Woche, begleite ich Dich, eine eigene heilsame Atempraxis

nach der Buteyko Methode aufzubauen. Egal ob Du das Training aus gesundheitlichen Gründen machen möchtest, oder um mehr Gelassenheit in deinem Leben zu gewinnen oder auch ganz einfach weil Du neugierig bist. 

In Absprache auch gerne via Zoom. 

 

 

Einzeleinheit: je € 60,- / ca. 60min

 

 

4 Wochen Begleitung: 240,- / 4 x je ca. 60min 

incl. Sprachaufnahmen diverser Atemübungen (zB. Zwerchfellstärkung, sanftes natürliches Atmen..... ) & Unterlagen (eigenes Atemtagebuch als pdf)